尾てい骨まわりは性感帯？触れられ方と、痛いときの伝え方

尾てい骨は、体のどこにあるか

尾てい骨（尾骨）は、背骨のいちばん下にある、小さな骨です。その上に、骨盤の真ん中を支える、三角形の仙骨があります。おしりの割れ目の上のあたりが、ちょうどこの部分です。

皮膚のすぐ下に骨があり、ふくらみが少ないため、触れられるとき、骨に当たる感覚があります。指で押されると、痛みを感じやすい人もいます。

感じ方の個人差：場所が場所だけに、触れ方の質が左右する

背中の下のほうを、手のひらでゆっくりなでられて、このあたりが心地よいと感じる人もいます。一方、尾てい骨のあたりは、骨が近く、強く押されるとただ痛いだけの人もいます。

座ったときに、尾てい骨に体重がかかるため、長く座ったあとは、触れられると痛みやすくなることがあります。気持ちの面でも、体の中心に近く、性器に近い場所のため、触れられるのは恥ずかしい、緊張すると感じる人もいます。

このあたりが性感帯と感じる人の割合を、数字で示した確かな研究は、このサイトでは用意できていません。「感じるはず」という前提は置かないでください。

嫌なとき・痛いときの伝え方

座るとき、立ち上がるときに、尾てい骨のあたりが痛む状態は、尾骨痛と呼ばれ、転んで尻もちをついたあとや、出産のあとなどに起きることがあります。痛みが長引くときは、整形外科で相談できます。

もう一つ、おしりの割れ目の上のほうに、小さな穴や腫れ、膿が出る、触れると強く痛む部分があるときは、皮膚科や外科で相談してください。毛の生え際にできる、毛巣洞と呼ばれる状態のことがあります。

言い方の例

• 「骨のところは痛いから、押さないで」
• 「そこは恥ずかしいから、触らないで」
• 「座っていたから、今日は腰から下がつらいの」

触れる場所に迷う相手がいたら、「ここまで」と線を、先に決めておくのも一つの方法です。

となりの部位

• 腰手で包まれて安心する人と、腰痛でつらい人がいる場所です。
• お尻なでる・つかむ・たたくで、感じ方がまったく変わる場所です。
• 太ももの内側くすぐったさと心地よさの境目。付け根に近づくほど緊張する人も。

ほかの部位は部位の地図から、全体の考え方は性感帯とはのページで読めます。