太ももの内側は性感帯？感じやすい理由と、嫌なときの伝え方

太ももの内側は、どこからどこまでか

太ももの内側は、ひざの内側の少し上から、脚の付け根の手前までを指します。足を閉じたとき、太ももどうしが触れ合う面です。

外側に比べて、皮膚が薄くやわらかく、日光にもあたりにくい場所です。歩くたびに左右がこすれやすく、夏には、汗でかぶれることもあります。脚の付け根との境目は、はっきりした線ではありません。

感じ方の個人差：位置が近づくと、気持ちが変わる

太ももの内側は、くすぐったさと心地よさが、紙一重になりやすい場所です。毛のある皮膚には、ゆっくりなでたときに反応する細い神経があり、1秒に1〜10センチほどの速さが心地よいと評価された研究があります（2009年・腕の皮膚で調べたもの）。太ももにもあてはめて考えられますが、この場所を調べた結果ではありません。

この場所が特有なのは、位置が上がるほど、性器に近づく点です。ひざに近いあたりは平気でも、付け根に近づくと、緊張して体がこわばる人もいます。その緊張は、体が自分を守る反応としても自然なもので、おかしなことではありません。

太ももの内側を性感帯に挙げる人がどのくらいいるか、確かな数字は、このサイトでは用意できていません。

嫌なとき・痛いときの伝え方

歩くたびにこすれる、赤み、ヒリヒリ、かゆみがあるときは、皮膚がかぶれている可能性があります。触れられると痛いので、肌が落ち着くまで休んでかまいません。

太ももの内側に、しこり、強い腫れ、熱を持った赤み、ふくらんで浮き出た血管があるときは、皮膚科や血管外科などで相談できる状態です。片側のふくらはぎから太ももにかけて、腫れて痛むときは、早めに医療機関で相談してください。

伝えるときは、位置に線を引くと、相手も分かりやすくなります。

言い方の例

• 「ひざの上までなら大丈夫。そこから先はやめてほしい」
• 「今日は擦れて痛いから、触らないで」
• 「くすぐったいから、もう少しゆっくり」

線は、その日の気分で変えてかまいません。昨日は平気だったことが、今日はそうでなくても、おかしくありません。

となりの部位

• お尻なでる・つかむ・たたくで、感じ方がまったく変わる場所です。
• 脚の付け根性器に近い場所。触れてよい線を先に決めておくページです。
• ひざの裏皮膚が薄く、くすぐったさが強く出やすい場所。ふくらはぎの腫れの目安も。

ほかの部位は部位の地図から、全体の考え方は性感帯とはのページで読めます。